SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

cykl po cyklu

  • Jakie odzywki??

    Post
    Odżywki i suplementy

    carbo to juz jakie tansze kupuj i nie Cell Pump Monster tylko Cell Pump tylko zrób przerwe po ostatnim cyklu cm3 mniej wiecej tyle ile trwal cykl Zmieniony przez - MichałELO w dniu 2008-07-14 16:53:09 Zmieniony przez - MichałELO w dniu 2008-07-14 16:53:59

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 3931 Data: 2008-07-14 16:52:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Meta wino

    Post
    Doping

    Jestem na podobnym cyklu już 3 tydzień tyle że mój wygląda tak: meta 1-5 15mg i 2-6 30mg wina ed oczywiście. Mety dlatego tak mało bo to pierwszy mój kontakt z tym środkiem. Na tą chwilę efekty są takie że ciągle jestem spompowany i wszystko nabiera ładnej definicji a co ciekawe gubie też oponke wokół talii, także na tą chwile jestem very happy. [...]

    Odpowiedzi: 48 Ilość wyświetleń: 4968 Data: 2012-11-30 18:51:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • WIEK: 46 2. WAGA: 116 3. WZROST: 176 4. WYMIARY: -biceps: 44 -klatka: 120 -udo: 61 -talia: 110 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 20 lat 6. DIETA: -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: Enantat+winstrol+proviron 10 lat temu wcześniej 10 tyg omnadren+metanabol obecnie testosteron enantate 400mg tygodniowo 8. [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 3987 Data: 2018-08-11 14:52:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czas na odżywki

    Post
    Odżywki i suplementy

    czemu nie brać?? Nie na pierwszy cykl. Organizm i tak dostanie mocnego kopa gdyż nigdy wcześniej nie dostawał takich środków i mocno na nie zareaguje. Oczywiście taurynę później jak najbardziej. Carbo po treningu i też w póżniejszym okresie suplementacji Co do cyklu do przeciągnij go do min 6 tyg na mono. Jeśli brakuje ci białko w diecie to coś [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2221 Data: 2008-05-04 18:43:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dawkowanie Cabaseru

    Post
    Doping

    1. WIEK: 33 2. WAGA: 74 3. WZROST: 178 4. WYMIARY: -biceps: 38 -klatka: 110 -udo: 56 -talia: 82 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 15 lat z przerwami 6. DIETA: -białko: 2g -węglowodany: reszta -tłuszcz: 1g 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: meta 2 lata temu 8. TRENING: split 4x basen 1x 9. CEL CYKLU: lekka masa 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 3181 Data: 2018-01-20 20:33:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • EPI czy H-drol?

    Post
    Doping

    pojutrze zaczynam cykl epi z h-drol, lecz znalazłem ostatnio 300g fosforanu kreatyny. warto dorzucic do cyklu‚ czy nic to nie wniesie i tylko zaleje woda? nie dodawaj. nie dlatego, ze "zaleje" daj ta krete po cykliku.

    Odpowiedzi: 44 Ilość wyświetleń: 4944 Data: 2014-03-26 10:19:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dodatki

    Post
    Doping

    Pierw jaki cykl planujesz ? Po drugie mozesz dac cynk podczas cyklu pod koniec kreatyna , przy PCT mozna dodac tribulus

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1054 Data: 2005-11-08 13:27:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. WIEK: 29 2. WAGA: 77 3. WZROST: 182 4. WYMIARY: -biceps: 37 -klatka: 110 -udo: -talia:82 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 3 lata 6. DIETA: -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: brak 8. TRENING: 9. CEL CYKLU: masa 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 11. POZIOM BF%: 15 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 728 Data: 2022-05-19 09:15:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wiek 26 Wzrost 180 Waga 82 4. WYMIARY: -biceps: 41 -klatka: 120 -udo: 63 -talia: 80 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 8lat 6. DIETA: jest -białko: 201gr -węglowodany: 107gr -tłuszcz: 195gr (dziennie) 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: nigdy 8. TRENING: obecnie split i aeroby 9. CEL CYKLU: rekompozycja 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 2541 Data: 2017-03-15 23:13:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 44 -klatka: -udo: -talia: 98 5. STAŻ NA SIŁOWNI: około 6 lat 6. DIETA: -białko: `2g/kg -węglowodany: `5g/kg -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 4 cykle ( wiem co było tylko w ostatnim) 8. TRENING: 4 razy w tygodniu 9. CEL CYKLU: siła,masa 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA:teraz leci już 4 miesiac po [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 677 Data: 2014-01-11 17:07:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kreatyna - jaką wybrać??

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    no wiem i dlatego kolejny bedzie juz z jablczanu bo 2 cykle mono wystarza ale jesli pierwszy cykl byl mono i podzialal bardzo dobrze, drugi jest tez mono i dziala nawet lepiej bo wiecej dodatkow jest to chyba lepiej, niz zebym byl juz po drugim cyklu np. xpanda tak mi sie wydaje

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2857 Data: 2005-04-27 18:30:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • prosze o rade

    Post
    Odżywki i suplementy

    tak abys mial raczej po 10g. kreatyny w każdy dzien, pomnoz to przwez ilośc dni na cyklu i bedziesz mial wynik ile mieś ogolnie kreatyny na cykl.

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2376 Data: 2009-04-18 19:45:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Białko

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Zmniejsz ilość białka do zalecanych ilości. Jakie to ilosci okolo na kg masy ciala ? powiedzmy ze moj cykl treningowy trwa 3 miesiace to po nim odrazu mam zrobic przerwe powiedzmy 6 tygodni i od nowa zwiekszyc bialko ?? wzgledem tego stwierdzam ze napewno nadwyręzyłem prace nerek i poddałem je ciezkiej pracy {:-( Mam takie pytanie jetem [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1470 Data: 2013-04-24 08:32:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cytomelek

    Post
    Doping

    no właśnie wiem moze za tem po 12,5mcg przez cały cykl i do tego clen zależy mi tu na redukcji takaniki tłuszczowej...moze jakies inne pomysły z uzycie t3 w tym cyklu?? bede wdzieczny i poleca sogi za odp godne...

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2200 Data: 2009-02-25 20:06:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] widze jak wygladaja ile cisną. ale ok, każdy organizm jest inny, a u mnie widac problem moze i wlasnie wynika ze slabo zbilansowanej diety, a jak napisze ze zdażyło mi sie w cyklu wypic 2x po 2 piwka to juz pewnie zalamka bedzie totalna%-) ale ok, od wczoraj zaczynam ukladac posiłki. proporcje w g: b2/w4/t1/ na kg masy ciała, wychodzi mi 300kcal [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2844 Data: 2012-07-07 07:04:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pytanie ogólne

    Post
    Doping

    [...] 35 obwód klatki : 113 obówd uda : 58 ubwód talii : 86 Dieta - 2,5 białka na kg masy i 5g węglowodanów na kg masy 5-6 g tłuszcze około 2,5g dziennie jakie i przebyte cykle : 1 cykl propka 8 tyg opisz swój plan treningowy : poniedziałek - crossfit wtorek - poranne bieganie + bjj wieczorem środa : packi z trenerem + crossfit + [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 3055 Data: 2016-01-26 00:19:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wybaczcie, zapomniałem się. 1. WIEK:33 2. WAGA:93 3. WZROST:179 4. WYMIARY: -biceps:43,5 -klatka:116,5 -udo:70 -talia:83 5. STAŻ NA SIŁOWNI:4L 6. DIETA: -białko:dt 3g, dnt 2,8g zwierzęce -węglowodany:dt 3,8g,dnt 1,9g krótkie -tłuszcz:dt 0,8g, dnt 1,5 roslinne 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:od miesięcy na teściu, po drodze do tego meta, [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1318 Data: 2013-07-16 09:16:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] obciążeń -od około 60%-70% cieżaru z którym możesz wykonac zakladana ilość powt. ciężar zwiekszasz co trening- o 2,5-5 % w zależności od ilości planowanych treningów w cyklu. i powinno wystarczyć- to na pierwszy miesiąc/bo siły nie wyrobisz wielkiej w tym czasie- 2 miesiące myslę to optymalny czas na taki cykl/. ułozymy to jednak później- [...]

    Odpowiedzi: 66 Ilość wyświetleń: 7098 Data: 2007-05-22 12:52:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • STAWY

    Post
    Doping

    Enan tescia solo.poczatek iniekcja co 5 dni. Po 8 tygosniu co 4 dni do konca cyklu. Kuwa wlasnie kumpel na tym samym cyklonie zrobil +40 wl. Chyba bede musial zrsucic obciazenie. Ale i tak za 2 tyg koncze cykl i wrzucam kretke;).

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1182 Data: 2013-05-05 23:36:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Taki cyklo

    Post
    Doping

    po to mi tyle zebym wykorzystal tyle co moge teraz receptorów i zrobił max ile teraz moge a następny cykl zrobie nie wczesniej niz za 6 miechów więc chce pojechać ostro jazda jazda, propa i tak już kupiłem i go walne (chyba ze ktos mi przestłumaczy dlaczego zakoinczenie cyklu z propa i winka jest złe) tak jak pisałem jak myslicie czy clomid i [...]

    Odpowiedzi: 68 Ilość wyświetleń: 5585 Data: 2005-01-18 22:17:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)